Estragon

Fisch auf Fenchel in Kräutersahne

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Beste Erntezeit

  • Mai bis Juli für junge, zarte Blätter mit bestem Aroma
  • vor der Blüte (Juni–August) ist das Aroma am intensivsten
  • mehrfache Ernten im Jahr möglich durch regelmäßiges Schneiden

Pflege & Schnitt

Estragon

Geschmack

  • Würzig, leicht anisartig, süßlich-herb
  • Erinnerungen an Fenchel, Anis oder Lakritz
  • Französischer Estragon: feiner und aromatischer
  • Russischer Estragon: milder, weniger intensiv

Handhabung

  • am besten frisch verwenden, getrocknet verliert er stark an Aroma
  • ideal für feine Saucen, Fisch- und Geflügelgerichte
  • Bestandteil der französischen „Fines herbes“
  • auch zur Aromatisierung von Essig oder Senf geeignet
  • nicht zu stark erhitzen – sonst verliert er Geschmack

Verwendung

  • Saucen & Dressings: Sauce béarnaise, Estragon-Senf-Dressing
  • Geflügel & Fisch: Hähnchen mit Estragon, Lachs in Estragonsahne
  • Gemüsegerichte: Spargel, Zucchini, Pilzpfannen
  • Eiergerichte: Kräuterrührei, Omelette
  • Essige & Einlegen: Estragon-Essig, Kräuteröl

Heilwirkung

  • verdauungsfördernd, regt Appetit und Gallenfluss an
  • leicht entwässernd und krampflösend
  • wirkt beruhigend auf das Nervensystem
  • wird traditionell bei Menstruationsbeschwerden verwendet
  • enthält Bitterstoffe und ätherische Öle wie Estragol (in Maßen verwenden)