07.05.2026 | Kochen, Schnelle Küche, Suppe, Suppenbuch
Zutaten für 4 Portionen
- 1 rote Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Bund Basilikum
- 800 g vollreife Tomaten
- 2 EL Olivenöl
- 1 EL Polenta oder Hartweizengrieß
- ½ l Gemüsebrühe
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- 75 g Sahne
- 50 g frisch geriebener Parmesan
- 1 Prise Zucker
Zubereitung
Vorbereitung
- Die Zwiebel und den Knoblauch schälen sowie fein hacken.
- Das Basilikum waschen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen.
- Die Stiele des Basilikums hacken.
- Die Stielansätze der Tomaten keilförmig heraus schneiden.
Zubereitung
- Die Tomaten in einer Schüssel brühen, für 1 bis 2 Minuten, bis die Zwiebel glasig ist.
- Tomaten, Maisgrieß und Gemüsebrühe zugeben und alles zugedeckt bei schwacher Hitze 10 Minuten köcheln lassen.
- Das Öl in einem Suppentopf erhitzen und die Zwiebel, den Knoblauch sowie die gehackten Basilikumstiele bei mittlerer Hitze andünsten, bis die Zwiebel glasig ist.
- Inzwischen den Backofen auf 250 °C (Ober- und Unterhitze) vorheizen.
- Die Sahne steif schlagen, den Parmesan unterheben und mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Suppe von der heißen Herdplatte ziehen und im feinen Sieb pürieren.
- Die pürierte Suppe in eine Schüssel geben und gleichmäßig auf 4 Suppentassen verteilen.
- Jeweils 1 kleinen Klecks Parmesan in die Suppen geben.
- Die Sahne gleichmäßig von oben ca. 1 cm hoch gratinieren, bis sie leicht braun ist.
- Die größeren Basilikumblätter zur Dekoration auf die Suppe geben und vor dem Servieren mit Basilikumblättchen bestreuen.
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